打板投篮的几种方法，你学会了吗？

板射击； 非常直接的射击方式，命中率很高。 与直接投篮相比，板投篮有篮板篮板作用，篮球的运行路线更清晰，因此命中率更高。

方法：

1.找到正确的击板位置并射击。

45°是篮板球的最佳位置，所以在正常练习和比赛中，你应该站在篮板和篮筐之间的45°角附近。 如果你在这个角度附近打篮板，你的命中率会很高。 但从正面射门比较困难，在底线附近射门更不合适。

2、掌握击板力度。

打篮板球时，一定要控制力度。 如果用力太大，篮球就会飞出篮筐； 如果力量太弱，篮球也会弹出篮筐。 力度主要通过手腕抖动来调节，因此手腕抖动幅度要根据离篮筐的距离来调节，并且手指在挑球时要轻柔一些。

3、看背板上盒子的一角。

篮子上方有一个方形框架。 击板时（主要是45°角），尽量将篮球击在左上角或右上角附近，这样篮球就会乖乖地弹进框内，命中率就高。 如果偏离这两个区域，篮球就很容易偏离框架。 如果在日常练习中多练习这两点，效果会很好。 但如果你想从更远的距离打板，你就必须适应情况nba篮球比赛进球，击打盒子角落内的部分。

4、掌握板球的距离。

篮板球的命中率与距篮筐的距离成反比。 离篮筐越远，篮板球的命中率就越低。 由于离篮筐太远，打篮板时球的落点控制不好，很容易投偏。 因此，如果要打板，尽量在罚球线附近或以内打，最好是在篮板4米以内。

5、把握三步上篮的节奏和位置。

打篮球时，经常会用到三步上篮，而三步上篮大多数都是依靠篮板球来得分。 所以nba篮球比赛进球，在这种情况下，你需要调整一下自己的节奏。 如果你跑向篮筐或者离篮筐太远，很容易板偏。 最好的位置是距离篮筐半米左右nba篮球比赛进球，这样上篮会非常从容、稳定。

6、掌握勾手击板的力度和落地点。

在篮板球中，勾手投篮也很常用，尤其是在被高个子防守时。 勾手投篮很实用，但落点一定要控制好。 由于钩弧较高且稍有旋转，因此必须以与正常板相同的角度击打箱角上部。 另外，击板时勾手不宜太用力，勾球要轻柔。

总之

篮板球投篮有几个缺点。

从上面我们可以看出，抢篮板球对于NBA球员，尤其是射手来说并不是一个好办法。 它淡化了一种叫做感觉的东西。 随着射击距离的变化，力度和落点不易掌握。

所以篮板球只能作为球员在特定距离（距离篮板4米左右比较好）进攻的一种方式而存在，所以我们可以看到邓肯经常在罚球线附近命中篮板球。 真正的射手不能用抢篮板球作为他的投篮风格。

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为什么NBA球员很少在篮板外投篮？

为什么NBA球员很少勾手投篮？

为什么NBA球员很少投出抛投？

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这些只是游戏中玩家的进攻手段之一。 球员的进攻手段有很多，并不是球员必须练习的基本功。 对于玩家来说，这些只是加分项。