一不能打篮球的长跑运动员不是一个好球手
一个不会打篮球的长跑运动员不是一个好的篮球运动员！
美国宾夕法尼亚州科茨韦尔是美国第 18 线的一座小城市，位于费城以西约 25 英里处。 1978年2月14日，理查德·汉密尔顿出生于西方情人节。
他的父亲理查德是一名长跑运动员，母亲帕姆·朗是一名短跑运动员。
一个为跑步而生的家庭。
请记住，他们是运动员！
当你的父亲和母亲都是长跑运动员时，你的生活就注定离不开这些运动。 理查德深受其影响。 他和母亲一起练习短跑，但实际上他更像他的父亲。 他的父亲是一名长跑运动员，他的基因似乎占据了理查德的全部。 大学之前，他的2000米长跑成绩无人能及。 这个成绩，远远领先于他小学到高中的同龄人！
当他十四岁的时候，他在五分钟内跑了一英里，这是一个成年人的统计数据。
他很早就加入了学校的长跑队！
长跑已经成为他已经习以为常的习惯。 即使在成为一名篮球运动员之后，他仍然保持着这个习惯。 他会在投篮之间进行一组，并在热身期间进行一组。 他会尽情地吃喝，并且享受其中。
凭借着过人的耐力和父母言传身教的指导，他在体能储备方面很早就进入了科学训练的阶段。 同时，他把篮球当作自己的训练项目，但并不像长跑训练那么系统、科学。 他一下子就盲目练习，并在观看安芬尼·哈达威视频和直播的基础上，刻意模仿偶像的胯下运球和突破方法。 闲暇的时候，我就去附近的篮球公园投篮或者尝试在黄昏时分劈叉！
他打球、练习，然后去一家叫罗恩店的理发店理发。 他很喜欢戴蒙德侯爵给他设计的独特发型。
1992年，汉密尔顿进入库兹韦尔高中。 他坚信自己是同龄人中最好的篮球运动员。 他在中距离投篮上下功夫，将中距离投篮融入了自己的本能，用自己强大的体能储备来支撑。 他知道自己在进攻和防守方面的优势。 即便是气喘吁吁，他的投篮命中率却高得惊人……而同龄人中，无论是体力还是耐力，能与他抗衡的青少年少之又少。 他甚至懒得去问。 这世上还有和他体力相似的人吗！
早期，高中队并没有招募他，这让理查德对校队的行为产生了怀疑。 校队更换教练后，理查德迎来了转机。
新任主教练希克斯认为，十四岁的理查德个子又高又瘦，看上去很弱，但是他的篮球能力非常好，尤其是跑了很长时间、很远的距离后，投篮非常稳定，那种的不知疲倦。 能量太诱人了！
随后理查德开始早上6点起床，准时到达训练场与希克斯进行针对性训练，不断磨练自己的篮球技术。 据说，他锻炼的秘诀就是在此时形成的——希克斯教给他一种新的呼吸方法，让他通过鼻子和嘴巴交替按一定节奏呼吸。 这种呼吸方法可以有效增强人的耐力。
如果你不相信，你可以尝试一下。 许多长跑运动员都是这样调整呼吸的。
理查德受益匪浅。 日夜的训练让他的技术得到了很大的提高。 一匹本来就耐力十足的马，经过有效的引导，变得更加强大！ 他与同龄人的距离越来越远！
他更加自信，在这个世界上，他是最强的高中生——他已经忽略或者说没有听说过费城的另一位天才——科比·布莱恩特。
但他们很快就会见面。
宾夕法尼亚州为高中生组织了一场 3V3 锦标赛。 理查德理所当然地、不假思索地参加了这次活动。 在这次活动中，他结识了一位终生的朋友。
第二眼，这是理查德，那是科比！
理查德和科比的对抗非常激烈……他们的技术风格完全不同。 科比速度如猎豹，拥有顶级的爆发力，并且拥有和理查德一样的耐力。 无论是突破手段还是技巧，李察都处于劣势。 但他的中距离投篮技术相当成熟，不向任何人屈服。 当科比得分时，理查德总能在某个时刻高高跳起并命中中投来回应！ 胜者难分！
乔·布莱恩特注意到了瘦长的理查德。 在这种情况下，很难不注意到他。 他是如此特别，总是像科比一样引人注目。 在所有参赛球员中，理查德是唯一能够与科比抗衡的对手。 赛后，乔与老理查德交谈并赞扬了他的儿子。 老父亲们已经互相同情了。
一年后，理查德十五岁，他意识到一个问题。 也许篮球会是他未来的职业！ 与此同时，老理查德不断地让这个才华横溢的男孩参加当地的篮球训练营或比赛，扩大了儿子的舒适区。 理查德的篮球技术和场上心态已经脱离了高中阶段。 在同龄人眼中，理查德和另一位天才科比·布莱恩特一起被认为是美国顶尖的天才篮球运动员。 当然，高中最强的还是科比布莱恩特。
1995 年 3 月，两支才华横溢的高中球队在宾夕法尼亚高中联盟的分区半决赛中相遇。 理查德沉着冷静汉密尔顿篮球明星，正面交锋拿下22分。 33号科比星光熠熠，吸引了所有人的目光。 他以更加爆发的体能回应，全场比赛狂砍26分！ 并带领劳尔梅里恩高中以72-65获胜。
命运从这里开始改变。 理查德和科比的人生走向了不同的方向。 虽然他们会在NBA相遇，但无论是领导力还是场上气质，科比终究更胜一筹！
而且，两人对未来也做出了不同的选择。 一个人上了大学，毕竟他有文凭来支付学费。 科比在高中时就果断参加了NBA选秀，年纪轻轻就成为了百万富翁。
高中休赛期，理查德和科比参加了费城郊外 AAU 俱乐部举办的 Sam Rine 全明星赛。 他们被安排在同一个宿舍，经常讨论比赛的得失以及场上的经历。
高中四年级时，理查德参加了新泽西州的阿迪达斯 ABCD 训练营。 凭借出色的表现，汉密尔顿入选训练营全明星阵容。 孩子受到了鼓励，自信心也增强了。
1996年1月，在高中联赛的一场常规赛中，理查德再次遭遇科比·布莱恩特，梅里恩高中与科兹韦尔高中的宿命对决再次开始。 遗憾的是，科比还是那个科比。 他甚至更强。 李察从未见过进步如此之快的天才。 比赛最后三秒，科比的冷血命中让球队以78-77惊险获胜。 大个子球员得35分。 这是山的尽头吗？
在理查德的带领下，库兹韦尔高中打进了季后赛，打进了分区决赛——理查德期待着在分区决赛中击败科比所在的梅里恩高中，发泄多年被压抑的不快，同时也给自己一个机会。来吧，振作起来。 事与愿违，科比就像一堵难以逾越的墙——比赛还剩三分钟，库兹韦尔高中仍然领先六分。 但科比再次接管了比赛。 凭借出色的个人能力和顽强的决心，梅里恩高中成功翻盘，以70-65获胜。
年轻的黑曼巴永远是黑曼巴……本质无法改变，背景无法抹去……
3.他是NCAA冠军
尽管很多大学都对汉密尔顿感兴趣，但他只想就读康涅狄格大学。 他如愿以偿地加盟了NCAA康涅狄格大学，并成为了首发得分后卫。
1998-99赛季汉密尔顿篮球明星，康涅狄格大学队一路过关斩将，在决赛中遇到了传统劲旅杜克大学。 他们的头号球员是迈克尔·里德，但理查德在这场比赛中仍然大出风头，带领球队取得了64胜的胜利。 -58获胜，捧起NCAA冠军奖杯。
不少媒体和粉丝都拍着头仔细对比。 理查德的风格真的和雷吉米勒很像！ 体型、毅力、中距离投篮、三分球、不知疲倦的奔跑……
然而，这只是相似之处。 除此之外，他们没有任何共同点。
4.他是NBA冠军。
1999年夏天，当大卫·斯特恩宣布奇才队以第七顺位选中了理查德·汉密尔顿时，理查德笑了，他的家人也笑了。 他们站起来，相视一笑，热烈鼓掌。 拥抱亲吻。
奇才队并不是一支团结进步的球队。 相反，这支球队还有阴暗的一面。
那时的奇才队看似是一支大牌云集但又极其混乱的球队。 过去11年，他们只进了季后赛一年，未来的季后赛之路依然以悲剧收场，直到贾米森和阿里纳斯的加盟才摆脱了这种尴尬的局面。
理查德加盟球队时的情况是这样的——主帅加尔赫德刚刚上任，而米奇·里奇蒙德、罗德·斯特里克兰、朱万·霍华德都是家喻户晓的大牌，但此时的里奇蒙德已经陷入了颓势，饱受伤病困扰。并且无法移动。 霍华德也受困于年龄和伤病，没有发挥出自己的价值。 而且，他们还睡在不同的床上。
理查德的第一个赛季令人印象深刻——奇才队整个赛季只赢了29场比赛，而理查德场均得到9分！
奇迹发生了。 迈克尔乔丹用上帝的光辉照亮了奇才队，给他们带来了无与伦比的曝光度。 奇才队赢了19场比赛……这太可怕了。
2001-02赛季，乔丹脱下西装，穿上了奇才队的23号球衣。 理查德奇怪地成为了上帝的弟弟和部下。 道格·科林斯出任奇才队主教练。 我想问乔丹，这是否算裙带关系？ 不然的话，道格科林斯怎么还有机会担任主教练呢？
在此期间，理查德培养了左右斡旋的能力。 比如乔丹就叮嘱理查德加强各方面的技术，希望他能够将攻防融为一体，成为自己的复制品，这样他对比赛的影响力才能进一步增强。 。 柯林斯要求李察攻击准确，磨练攻击的成功率！
该怎么办？
理查德做到了这一切！
包括和乔丹打赌投篮，但他们几次都未能如期下班。 有一次客场比赛结束后，他的队友们在大巴上等他。 没想到两人始终没有分出胜负——事实上，理查德说：“迈克尔的求胜欲望太强烈了，只要他不赢，我就不会被允许离开……”
在赌桌上也是如此。
理查德深受乔丹的懦弱之苦。 只能让他赢了，然后让他把垃圾话说完……
此时的科比已经成为卫冕冠军，并实现了两连冠——
据说乔丹不满自己总是打不到理查德，所以交易了他。 2002年初秋，刚刚达到水平的理查德成为了奇才队充足的交易筹码。 理查德仍蒙在鼓里。 曾经目光短浅或自以为是的他认为，以他与乔丹的关系，以及除乔丹之外场均20分3.4篮板2.7助攻的第二得分点，他至少是奇才队的双星之一。 ！
现实世界就是这样的。 如果你看不清现实，那么现实就会给你教训！
理查德加盟活塞队，传奇开始了。 这一年，科比和奥尼尔完成了三连冠。
01-02赛季，本·华莱士获得年度最佳防守球员奖，科里森·威廉姆斯成为年度最佳第六人。 无家可归的昌西·比卢普斯空降底特律活塞队，新秀普林斯入驻，蒙梅特·奥库则成为可以空位的太空内线。
活塞队正在收集“龙珠”，几位功勋球员很快就会并肩作战。
2002-03赛季，理查德放开了投篮，以场均19.7分成为球队得分王。 球队进入了季后赛。 第一轮，理查德和队友联手击败了球队，状态极佳，成为传奇。 特雷西·麦克格雷迪——这个怪物在季后赛第一场比赛中就得到了43分，第二场比赛甚至得到了46分，连续40+得分！ 尽管汉密尔顿在第三场比赛中16投10中拿下全队最高的30分，但面对如此疯狂的得分英雄，活塞队在前四场比赛中以3-1落后。 随后，麦蒂淡淡说道：“我们已经在考虑下一轮的对手了。”
媒体的断章取义成功激怒了活塞队，然后你就会知道麦迪职业生涯几乎没有闯过首轮（马刺算不算？）
第二轮，艾弗森领衔的费城76人队。 活塞队4-2晋级。
活塞队和新泽西网队在东部决赛中相遇。 经验不足的活塞队成为屠杀的目标——篮网队4-0横扫。 这场耻辱性的失败对于汉密尔顿来说是一次难忘的经历。
理查德开始反思自己的技战术问题，他想走得更远。
记住——乔·杜马斯微笑着向理查德打招呼，并双手向理查德提出了一份7年6200万美元的续约合同。
2003-04赛季，乔·杜马斯签下了拉里·布朗。 布朗以“团队第一”的理念融入活塞，将活塞打造成为一支铁血球队，强调纪律和韧性！
2004年2月20日，杜马斯将雄鹿队的替补中锋雷布拉卡、后卫苏拉以及未来的首轮选秀权送至老鹰队，同时还送出了后卫亨特、阿特金斯以及自己的一个首轮选秀权到凯尔特人队。 作为交换，凯尔特人队将克里斯·迈尔斯交易到老鹰队，后卫迈克·詹姆斯作为补充加盟活塞队。 活塞队用四名球员和两个首轮选秀权换来了华莱士和迈克·詹姆斯。
至此，活塞与铁血五虎正式联手！
以此为契机，活塞队在三月份取得了猛烈的8连胜，每场比赛都净胜对手至少15分。 连续五支球队得分低于 70 分，创造了联盟纪录。 最终活塞取得54胜28负的战绩，排名东部第三！
首轮，活塞队4-1淘汰雄鹿队。 理查德场均贡献27分和6次助攻。 这似乎不是一支防守球队应该有的高分，因为他们是团队篮球，但事实证明理查德是活塞队不折不扣的得分机器！
第二轮，去年东部决赛的老对手是新泽西篮网队。 最终篮网队输给了活塞队。 活塞队报仇后，直奔印第安纳步行者队。
东决中，理查德凭借自己不知疲倦的奔跑和聪明的空间感，频频抓住跳投机会。 就像是一把锋利的匕首，刺入了步行者的骨头。 卡莱尔的教练组显得无言以对。 笨拙。 阿泰斯特和理查德碰撞，产生了奇异的火花。 一个防守粗暴却又充满神秘高尔夫智慧的球员，防守着一个精灵般的得分手。 结果令人震惊。 前四场比赛，理查德德场均得到24分。 第五场比赛，活塞队在第二节不到五分钟内就陷入了得分沙漠。 奋力起身后，活塞队的得分能力突然大幅提升。 他们连得29分。 哦，没想到我是第一个站起来的。 不是冷静的控球后卫昌西·比卢普斯，而是中投王理查德。 这29点中有24点都是理查德的杰作！
最终，活塞队以83-65的比分获胜。 65分成为近十年来总决赛最低分。
经过六场激战，活塞队以4-2成功进入总决赛。
雷吉·米勒被理查德迷住了——“我在他身上看到了自己。”
理查德在职业生涯的第六年进入了总决赛。 虽然不如科比那么顺利，但是对于这个高高瘦长的得分后卫来说，努力拼搏已经是最大的荣誉了！
科比·布莱恩特手上拥有三枚总冠军戒指。 2003年，他没有进入总决赛。 马刺队赢得了总冠军。 2004年，湖人队带着各种问题卷土重来。 高中时期，理查德一直受到科比的压制。 现在，他要再次证明自己！
活塞队用压制乔丹的态度来围剿湖人F4。 湖人众将似乎从未见过如此绝望的防守和顽强的意志力。 活塞队以87-75拿下G1。 G2中，科比在比赛临近尾声时以一记不可思议的远距离三分球控制了比赛。 这个球让理查德想起了高中时的致命关键球，他不寒而栗。 最终两队进入加时，湖人队获胜。 加时赛扳平活塞！
G3，活塞队完全占据主动。 理查德内外怒出手，本轮总决赛砍下个人新高31分，以88-68的比分击败湖人队。 科比和奥尼尔都快疯了，但他们的问题依然无法解决。 球队如今已经滑入深渊，表情各异，互相猜忌，各打各的篮球。
G4，湖人队竭尽全力扳回比分。 理查德出手11次，得到17分6助攻。 没有三分球。 湖人队得分艰难，连90分都没有过，以80-88输给活塞队。 自酿苦果。
G5中，活塞队最终以100-87夺得2004年NBA总冠军。
昌西·比卢普斯荣获总决赛 MVP。
不可否认，理查德是这支活塞队的常规赛得分王，也是季后赛得分王。 他在23场季后赛中场均贡献21.5分、4.6个篮板和4.2次助攻。 他获得了最大的功劳。 当然，他们是一个团队。 不管Fmvp是谁，理查德从来不关心这个问题，这是昌西应得的！ 另一方面，理查德·汉密尔顿也完成了自己的夙愿——击败科比·布莱恩特。
五杜马的阴谋
2010年8月17日，活塞队就签约麦迪举行新闻发布会。 发布会上，麦迪手捧自己的1号球衣，向世人展示了他为活塞队夺得总冠军的渴望。
晚年的特雷西·麦克格雷迪、晚年的理查德·汉密尔顿、昌西去了掘金、拉希德·华莱士去了凯尔特人、华莱士先去了公牛和骑士……这支球队已经不再是2004年的球队了。 年度最佳活塞队。
理查德和新任主教练约翰·卡斯特有很多矛盾。 两人就像是两辆相反方向的马车。 他们不沟通，互相忽视。 随后理查德被冷藏了13场比赛，没有任何疾病或灾难。 教练组的外在素质是——理查德有病。
作为报复，当库斯特邀请理查德上场时，理查德干脆没有向球队报到，声称自己感冒了。
他目前是活塞队薪水最高的球员，但他却因为这样或那样的原因没有参加球队的训练和比赛。 麦迪的状态越来越好，他被分配到控球后卫的位置汉密尔顿篮球明星，与球队的新宠斯塔基并肩作战。 搭档后场的理查德实际上是作为替补坐在斯塔基旁边的，这意味着他要吃掉这个年轻人剩下的时间。 这对于冠军英雄来说，简直是奇耻大辱！
新教练并不关心他糟糕的自尊心。 他仍然以自我为中心。 他从未去球队更衣室与理查德交流。 他们之间的距离只有十五步——那是主教练的办公室，他们的沟通方式出人意料。 他们依靠一名保安队长来传达信息。 他们没有打电话，也没有坐下来面对面交谈。 一是维护自己的权威，二是维护自己的尊严。 两人对立尖锐，矛盾不可调和。
杜马斯任由这种矛盾放大、破裂，找到了利用的机会，把他甩给了芝加哥公牛队！
大仲马的做法就是因为没有借口而煽动或者放纵这种矛盾，并向外界声称这个爱跑爱射的老家伙是害群之马？
掌握！
昌西表达了自己的看法：“他是一名伟大的球员，球队不应该这样不尊重他，他为球队做出了很多贡献。”
麦迪坦言，“作为一名球员，你总是希望得到别人的尊重。”
但大仲马没有。
在冰冷的商业联赛中，球员只是为球队做出贡献。 这没有任何意义，只是牵强而已。 团队付钱给你，然后你努力工作。 你赢得了冠军，值得庆祝，但是，和交易你无关。
当你成为NBA职业球员的时候，你就得做好不交易的心理准备。
最终，理查德饱受伤病困扰，最终在2015年选择了退役。在他宣布退役的那天，他并没有戴上面具……