（羽球大赛）男篮队员训练指导

一、培训情况

1、优点：与去年秋季联赛相比，训练时间明显充足。 因为有固定教练（男篮队员）篮球比赛活动总结，所以训练变得有规律、有可跟随性。 教练非常认真负责，每次都为队员制定有针对性的计划。 同时篮球比赛活动总结，球员和教练认真配合。 人数能保证，训练强度能保证，甚至利用晚上的时间。 在这些方面大家都已经尽力了。

2、缺点：从我们与八院淘汰赛的情况来看，在某些情况下训练缺乏对抗性的缺点就体现出来了。 我们的技术还过得去，但不够激进。 女孩子的比赛需要很大的场上协调能力，甚至是小动作。 训练时适当参加一些对抗性的小游戏，积累经验，培养勇气和良好的反应能力。 但也应注意适度，避免受伤和体力透支。

二、比赛情况

1. 小组赛首场比赛对阵十强系列赛。 我们以较大的比分优势取胜，发挥出高水平，状态良好，全员到场。

2、小组赛第三场对阵九系，虽然以较大优势获胜，但一些问题逐渐显现出来，就是配合有点乱，反映出球员状态不是很稳定，他们在场上的心理素质不稳定。 改善这个缺点，打球更扎实，发挥出更好的正常水平。

3、进入淘汰赛，我院女篮对阵第八学院女篮。 由于各种原因，比如压力和期望，我们的球员在场上表现得非常挣扎。 医院和球员本身都希望在这场比赛中创造历史，这无形中增加了球员的压力； 还有前面提到的对抗性问题，我们的球员一开始攻击性不如对手，后来在比分落后时表现得不耐烦，导致犯规增多，打乱了节奏。

3、物流

后勤工作做得很好。 尽管是小组赛，啦啦队也非常努力，鼓、院旗等工具都已就位。 大家也给了女篮队员很多鼓励和关心。

4. 改进

1、加强实战训练篮球比赛活动总结，提高心理素质，但要注意适度，防止受伤和体力下降。

2、赛前的兴奋度需要增加，不能低估对手。 我们会发挥出自己最好的水平，对实力较弱的对手毫不留情。 我们要警惕更强的对手，永不放弃，避免失误。

3、继续发扬良好的培训方法。

4、赛前考察对手的实力和基本概况。

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