篮球运动中如果想要移动就得运球，所以说运球很重要

所以运球非常重要。

运球分为高位运球和低位运球两种。 高位运球是在胸部以下，膝关节以上的区域篮球运球训练中文，用来从后场推进到前场。 低位运球是指膝关节以下的运球方式篮球运球训练中文，主要用于进攻。 。

高低运球的变化也是进攻节奏的手段。 灵活运用高低运球可以让你的节奏发生很大的变化。

运球时需要有空间感篮球运球训练中文，视野开阔，前、后、左、右灵活运用。

您可以观看美国街球运动员的视频。 那些运球的人会占用很多空间。 不要看运球技术，而要看脚步。

另外很重要的一点就是带球的效率。 虽然花式盘带也是迷惑对手的一种方式，但并不具有攻击性。 花哨的运球并没有太大的作用。 反而消耗人的体力，增加出错的机会。 所以，带球的效率一定要高，进攻一定要强。 招数是在途中改变进攻形式的同时完成的。 当然，如果你能做到这一点，你的篮球技术一定很好。

我的建议是不要去模仿街球球员的带球，因为那些集锦里的球员可能已经在一起打了很长时间了，对对手的进攻方式有一定的了解。 当某人采取这一行动时，他的对手会预测他的行动，因此他可能会被误导。 如果我们认为它很酷，我们就会从中学习。 当我们运用到实战中时，我们发现自己在自娱自乐，过不了别人。 如果我们及时发现就好了。 如果我们找不到它，那就没事了。 如果你成为一种习惯和打法（稍后我会讲个人风格和打法），你的篮球技术可能不会提高。 想要拥有好的运球技术，就练习最基本的运球方法，双手交替投篮。 可以单手投球，胯下，背后，高远球，低位运球，这些都可以穿插。 当你非常熟练地练习这些时，我相信你可以像街头球场上的那些大个子一样运球。

变向可以说是过人最重要的手段。 如果你基本上达到了我上面说的，你可以尝试改变方向来过人。

具体的方向变化我会在下一章讲。 练好基本功，做各种动作，熟悉球的手感。 你会发现质变的时刻。

如果你相信我，如果你有任何关于篮球的问题，都可以留言告诉我，我会一一解答。