2024 年 NBL 联赛新赛季赛程赛制巨变，10 支球队分区对战，8 月 22 日揭幕战

北区：安徽文一、合肥狂峰、河北石家庄香兰、河南蛇店老九、江苏苏科雄狮

南方区域：江西甘池、湖南永胜、广西韦庄、香港金牛、武汉鲲鹏

常规赛每支球队将与同分区其他球队进行4场比赛，与不同分区其他球队进行2场比赛，共计26场比赛，其中主场13场，客场13场。

比赛时间：2024年8月22日揭幕战

常规赛排名前八的球队进入季后赛（常规赛排名靠前的球队多一个主场）

8 比 4：3 局两胜

半决赛将采用五场三胜制。

决赛将采用七场四胜制。

2024年，NBL将正式与国家篮球体系接轨，采用国际篮联每场比赛4分钟、每节10分钟的赛制。

外援开放政策：每场比赛12名球员中最多可报名3名外援，每节比赛及决胜阶段最多可同时上场2名外援，实行4节8名外援政策。

球迷们万万没有想到，姚明在NBA联赛中推出的每节12分钟、全场48分钟的比赛时长，竟然被NBL推翻！要知道，当年中国男篮在世界大赛上，采用的是FIBA每节10分钟、全场40分钟的规则，但CBA联赛执行的是NBA的比赛时长，这让中国球员对40分钟的强度和节奏非常不适应，他们长时间打48分钟的比赛，无法集中精力打FIBA的40分钟比赛；

NBA是成熟的商业联盟，48分钟比赛时间是商业要求！NBA比赛的很多技术暂停其实都是为了服务广告商而设置的，NBA的商业性大于竞技性。姚明的盲目复制粘贴，严重伤害了中国男篮的发展，也让国际篮联的规则脱轨了。FIBA体系是一套规则，是所有国家男篮和国际篮联旗下的联赛都应该遵守的，NBA除外。

在姚明的改革下，CBA目前实行的是4节4外援政策！然而NBL却大踏步前进，改成了4节8人上场。结果呢？球队场上同时有持球核心和护框抢篮板的黑硬外援，本土球员完全被当成是给外援掩护和拉开空间的工具（杜锋的马尚、威姆斯双小外援体系）。想想都觉得可怕cba季后赛外援规则2024cba季后赛外援规则2024，球权牢牢地掌握在外援手里cba季后赛外援规则2024，关键时刻决定比赛胜负的也是外援，本土球员获得锻炼机会更是难上加难；