科比告诉你什么才是真正的曼巴精神
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科比已经远离NBA两年多了，但他在NBA的影响力依然深远。
今天，科比退役后首本自传《曼巴精神》正式发布（中文版由腾讯体育策划制作，今日同步发售），书中讲述了什么是真正的曼巴精神，以及他本人如何在整个职业生涯中运用曼巴精神，在篮球运动中取得巨大成功。
科比布莱恩特在推特上发布自传《曼巴精神》
2018-19NBA赛季，曼巴精神的传承者共有十位，分别是欧文、阿德托昆博、哈登、伦纳德、保罗乔治、威斯布鲁克、德罗赞、布克、托马斯、塔图姆。
这群年轻人在曼巴精神的感召下不断前行，他们身上有科比的一些特质，但还没达到科比的高度。黑曼巴的后裔有很多，但黑曼巴永远是独一无二的，无法被复制。
现在就让我们一起进入曼巴精神的世界吧。
科比·布莱恩特揭示曼巴精神的起源
曼巴精神是如何诞生的？这一切都始于科比的绰号“黑曼巴”。科比曾在一次采访中被问及，如果要找一种动物来形容自己，他会选择什么动物。科比回答道：“黑曼巴！”
黑曼巴蛇是一种生活在非洲的毒蛇，是体长最长、速度最快、攻击性最强的非洲毒蛇。黑曼巴蛇生性凶残，勇猛好斗，心狠手辣。从它的特点来看，黑曼巴蛇确实很符合科比的打球风格。
科比“黑曼巴”的绰号从此流传开来，科比也认可了这个定位，后来也就催生了“曼巴精神”。
“一开始，曼巴精神只是我在推特上发起的一个标签，它鼓舞人心、充满智慧、令人难忘。但后来它从那里传播开来，开始具有更多的象征意义。”科比在自传中解释了曼巴精神的由来。每个人对曼巴精神的解读都不同，那么科比自己是如何定义它的呢？
科比说：“曼巴精神是一种心态，它不是追求结果，而是如何实现结果，从现实到目标的过程。它是一段旅程，一种方法，一种生活方式。我真的认为，拥有这种心态是所有努力中最重要的。”
科比在《曼巴精神》中的自我解释。
此外，科比曾为曼巴精神诠释了5个关键词，分别是激情、坚持、严厉、反击和无畏。激情源自热爱，想要在一件事情上取得成功，首先要有热爱和激情。科比对篮球和胜利有着近乎疯狂的执着，这是他成功的重要因素。科比也是一个对自己要求极其严格的人，近乎苛刻地压榨自己的潜力。同时，他对身边的队友也同样严格，要求他们刻苦训练，努力拼搏。科比从不妥协，当他受到伤病困扰时，他能用积极的态度反击。最后一个关键词是最容易诠释的，科比从不害怕，无论是来自外界，还是来自自己的内心，他都能克服恐惧，像一个无畏的勇士一样战斗。
81分就是曼巴精神最好的体现？
曼巴精神从一开始就刻在科比的骨子里。我们都熟悉科比的“洛杉矶凌晨四点”的故事，它代表了曼巴精神的核心要素之一：努力。其实，科比还有“费城凌晨五点”的故事。
那时，科比刚从意大利回到美国读高中，效力于费城的劳尔梅里恩高中。每天早上五点，科比就会出现在健身房训练，一直训练到七点，然后准备去上学。队训结束后，科比会拉上几个队友留下来一起训练，一直挑战他们，直到其中一人拿下100分。少年科比非常珍惜每一天，他渴望变得更强。
科比刚进NBA时，三分球投得很糟糕，每天都要和罗伯特·霍里、布莱恩·肖、科特·兰比斯比赛。当时科比几乎每天都输，但他每天都坚持练习投篮，第二天还要和球队的投手比赛三分球。“他一天都没停过，直到几个月后，他赢了一次，那真的很酷。”科比的前队友罗伯特·霍里回忆道。
即便是伤病，也无法阻止科比疯狂训练的脚步。1999-2000赛季，科比遭遇右手腕伤病。当时球队的新秀塞莱斯坦德非常勤奋，是科比的训练伙伴之一。科比受伤后，他自然以为自己会是球队中第一个去健身房训练的球员，但第二天塞莱斯坦德走进健身房时，却发现球场上已经有人在训练了。
比他先到球馆的是科比，科比右手打着石膏，用左手投篮。塞莱斯丹最后还是屈服了。论努力，他确实不是科比的对手。科比不是联盟中最有天赋的球员，但很少有人能比得上他的努力。科比20年的职业生涯书写了无数经典瞬间。2000年总决赛第四场nba科比退役视频，科比受到脚踝伤势困扰，奥尼尔最后时刻被罚出场。但带伤出战的科比在加时赛中四次出手全部命中，包括一次补篮，下半场和加时赛共砍下22分，帮助湖人队赢下比赛。这一战充分展现了科比的韧劲。
科比就是黑曼巴，疯狂的杀手。OK组合解散之后，科比经历了一段艰难的时期，但是他也在那时完全释放了自己的进攻能量。2005年12月20日对阵小牛三节砍下62分，2006年1月22日对阵猛龙砍下职业生涯最高的81分。湖人队在第三节一度落后18分，但是疯狂的科比率领湖人队扭转局势。81分是NBA历史第二高分，仅次于张伯伦的100分。2007年3月16日至23日，科比连续4场比赛得分50+。
从得分表现来看，81分是科比职业生涯的巅峰时刻。这是不是曼巴精神最好的表现？没有准确的标准，每个人的看法也不同。如果说科比强调的曼巴精神是如何取得成果，从现实到目标的过程，那么科比每天刻苦训练，每场比赛对胜利的追求，都蕴含着曼巴精神。曼巴精神让科比赢得了5个总冠军，每一个冠军时刻都是曼巴精神的体现。
欧文曾两次被科比提名
2016年4月14日，科比以60分的成绩打完了职业生涯的最后一场比赛。赛后，他宣布“曼巴退场”。黑曼巴优雅地离开了，但曼巴精神将永远活在NBA。
科比弟子众多，他的拼搏精神激励着他们成长。科比曾经两次解释过现在的NBA球员中谁具备曼巴精神，他曾经提到过五名球员，分别是托马斯、欧文、威斯布鲁克、伦纳德和哈登。身高1米75的托马斯，通过艰苦奋斗成为全明星球员，当然具备曼巴精神。欧文的进攻欲望具备曼巴精神。科比曾经评价威斯布鲁克最像自己，因为威斯布鲁克对比赛充满激情。伦纳德是一名冷静的杀手，擅长防守，攻防兼备，风格上和科比有着一些相似之处。哈登从小在洛杉矶长大，科比是他的偶像，同样骨子里有着强烈的进攻欲望。
除了科比提到的这些人nba科比退役视频，保罗乔治、德罗赞、德文布克都是从小就喜欢科比的人。今年夏天，凯尔特人球星塔图姆找科比进行特训。湖人和绿军是老对手，但退役的科比放下偏见，耐心指导塔图姆，帮助年轻一代成长。科比又多了一个接班人。
科比再次回到曼巴精神接班人的话题上，这次他只提到了欧文和阿德托昆博两位球员的名字。“你可以看到他们的比赛在进步，这就是曼巴精神，每天都在进步。”科比说道。阿德托昆博这些年一直在进步，科比曾在2017年向阿德托昆博发出挑战，要他拿下MVP。如果阿德托昆博想要实现这个目标，他必须继续转型。
科比显然非常敬佩欧文，否则他不会在回答曼巴精神传承者的话题时两次提到欧文，在现役球员中，获得如此待遇的也只有欧文。
曼巴精神影响商业和娱乐
曼巴精神在NBA延续，科比也将其带到了商界和娱乐圈，并深深影响了身边的人。科比不仅在NBA取得了巨大的成就，在商业上也迅速收获颇丰。例如，科比在2014年投资600万美元购买运动饮料，短短四年时间，其投资股价就达到2亿美元。
老板迈克·雷普尔成了科比很好的商业伙伴，他和科比一样疯狂，物以类聚。“我凌晨3点发短信，一分钟后就收到了科比的回复，”雷普尔说，“我意识到他和我一样疯狂，我们都是那种因为工作而忘记睡觉的人。”佳得乐占据了美国运动功能饮料市场约70%的份额，但科比并不在意，他期待未来挑战佳得乐的地位。科比的目标是到2025年成为功能饮料领域的领先企业。
“就像我小时候，人们总是告诉我，只有少数人能打 NBA，在 NBA 取得成功的几率甚至更低，”科比说。“我的想法是，如果有人能做到，为什么我不能做到？”在科比的激励下，雷普尔也以激动的精神每天努力实现自己的远大目标。
科比退役后也在娱乐圈掀起波澜，根据他退役诗改编的短片《亲爱的篮球》获奥斯卡奖。科比与动画大师格兰·基恩、电影配乐大师约翰·威廉姆斯组成黄金三角，联手打造杰作。科比与威廉姆斯相识已久，不分年龄，是密友。很多人不知道的是nba科比退役视频，早在2008年，科比与约翰·威廉姆斯就经常通电话。
一个篮球明星和一个音乐家，两个领域相距甚远，能聊得来吗？答案是，两人聊得很开心，都是天才，都是情商高的人，能从接触不同领域中找到灵感。“他能把所有不同乐器的声音融合成一首和谐的乐曲，也能引导我职业生涯中的每一点，如何带领一支球队。所有的打击乐和管弦乐都在演奏着各自的智慧，但总有人能将他们的个性融合、利用，融为一体。我们之间有一种相互沟通的指挥。我从约翰身上学到了这一点，从那以后我们就成了朋友。”
约翰·威廉姆斯从科比身上感受到了曼巴精神的激情，86岁的他依然不甘于退休，依然忙于音乐事业，他们两人对工作都充满激情、执着，这也是曼巴精神的体现之一。
科比自传《曼巴精神》中文版现已全球发售，由腾讯体育策划出品，腾讯体育篮球版主编黄毅译制，欢迎大家在腾讯体育京东自营店购买，折扣力度非常大。
