大关实验男篮夺冠路上的“黑马”

在刚刚结束的2020年杭州市中学生篮球比赛中，代表拱墅的杭州大观实验中学男篮和杭州十四中附属学校女篮分别获得了这两场关键决赛的胜利。 无与伦比的战绩确保了本次赛事的冠军。

在为期一周的城市比赛中中学生篮球比赛视频，大关实验男篮捷报频传。 2017年学校主教练陈东升接手球队时，学校男篮尚未在市赛上取得成绩。 进入建队新阶段后，他开始规划球队发展，制定阶段性训练计划，逐步将这群原本单薄但潜力无限的孩子​​培养成为篮球场上的统治者。

回顾漫漫夺冠之路，辉煌背后的艰辛，陈教练表示，今年上半年遇到特殊情况，无法进行全队训练，所以制定了严格合理的居家训练计划对于玩家来说。 全体队员认真开展工作，并通过视频签到。 没有人是懒惰的； 七八月份的盛夏，当别人都在享受暑假的喜悦和空调的清凉时，校篮球队的教练和队员却在闷热的天气里主动放弃休息、工作。 他们在篮球馆里不断地练习，即使从早到晚，即使球衣被汗水浸湿，但他们从不放弃； 他们坚持“一天训练两次”，熟悉校园清晨的风景，习惯灯火通明的同益路。

杭州女篮第14队女篮成为大赛中的一匹“黑马”。 在主教练洪敏看来，成绩并非一蹴而就。 女篮成队后中学生篮球比赛视频，他从无到有，努力打造自己的梯队。 14队没有身材高大的内线，后卫没有一个身高超过1.6米。 可以说，他们就是一群玩的“小家伙”。 但他们的比赛令人难忘，球队风格特点鲜明。 2019年，洪敏确立了“小、快、稳、准、狠”的团队六字方针。

“我们身体没有优势，所以打跑轰、快节奏、防守反击、全场紧逼。这两年，我们队一直以逼抢为主，把防守推到了极致。” ，并以防守带动进攻。” 洪敏说：“俗话说，穷则想变。没有招生优势中学生篮球比赛视频，只有一些‘矮子’，逼着你自己做东西。就势头而言，领域，我们目前做得更好。”

编辑 邹千惠