2017年国考教师资格证精选4篇（精选）
小学篮球兴趣班培养计划1
一、培训目的：
1、初步掌握篮球运动的基本知识和技能；
2、培养学生的组织纪律意识和吃苦耐劳的精神；
3、在增强学生身体素质的同时，也锻炼了学生的心理素质，使学生身心协调发展。
2、培训时间：
每周六下午 2:30-4:30。
三、培训要求：
1、队员必须按时参加训练小学篮球训练计划书，不得迟到、早退，保证训练时间。
2、强调篮球基本技术的练习。 每个队员都要认真完成日常基本功训练任务小学篮球训练计划书，与整个队伍的力量相协调。
3、战术训练要高难度、严要求、立足实战，特别注重整体配合。 每个球员都能在场上发挥，充分发挥球队的优势，克服劣势，球队的战术也会逐渐形成完整的战术体系。
4、培训计划：
本学期的训练可分为四个阶段。
1、开学第一阶段，以体能训练为主。
恢复性训练可以让学员逐渐进入训练状态。 第一阶段以基本功训练为主，如运球、传球、上篮、滑行等基本功。 打下坚实的基础。
2、第二阶段在加强综合素质训练的同时，还注重队员个人技术动作的训练。 在基本功练习的基础上，注重针对学生不同特点和岗位的细化，掌握不同的技术，针对不同学生的特点进行。 培养和实践对技术的有针对性和详细的掌握。 以投篮和突破为主，还有根据不同位置的需要小学篮球训练计划书，采用不同特点的不同进攻方式。 后卫注重突破和投篮，中锋注重篮下进攻，前锋注重中投和突破。
3、第三阶段全队进攻战术和联防训练凸显球队风格。 进攻以快速敏捷为主，防守以联防为主。 练习不同的针对性 3-2 联防和 2-1-2 联防以及半场盯防。
4、第四阶段为实战比赛。 内部竞争总结。 并做好总结工作，注重心理和临场表现训练、专注力训练和放松练习等，主要解决队员的意志品质和个人情感问题，包括坚定目标、坚韧不拔的精神等。和勇敢。
通过上述各方面严格的科学训练，我们将克服各种困难，总结去年的经验，以更加科学的训练和更加饱满的热情投入到训练中，力争在今年的篮球比赛中取得更好的名次。
小学篮球兴趣班培养计划2
一、指导思想
认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想，培养特长班学生素质，增强学生体质，让学生真正体验体育运动的乐趣。
2. 学习目标
儿童是祖国的未来和希望。 学校篮球特长班训练的目的是增强学生体质，提高学生身心健康水平，通过训练建立篮球基本技术概念，熟悉球和锻炼控球技巧，初步掌握篮球运动。 最基本的技术和游戏方法。 发展学生体质，培养学生勇敢、坚韧、机智、果断的优秀品质，为孩子的全面发展打下坚实的基础。
三、培训内容及时间安排
1.原地持球练习
原地射门和运球，熟悉球的特点，传球和接球双手放在胸前，原地射门单手放在肩膀上。
2、边带球跑边练习
行进时直线或曲线运球，运球时转身，行进时上篮，行进时在两三个人之间传球和接球。
3.无球练习
佯攻、侧步、退步、攻击步、行进中转身、后退、急停急启动。
4.篮球战术练习
一对一，一对二，二对二，掩护，挡拆，突破。
5. 篮球活动及比赛
篮球比赛的一般规则，以及篮球活动中一些最常见的竞速和比拼游戏。
6、体能锻炼
七、时间安排
大周的第一个学习时段是周二至周五上午和周一下午至周四下午；
大周的第一个学习周期是每周一上午到每周三下午，每周一下午到周三下午。
早上的训练时间比晨练时间长30分钟； 下午是课外活动时间。
小学篮球兴趣班培养计划3
1. 日期：
20xx 年 3 月 - 20xx 年 6 月
2. 一般任务
树立快、敏、准的队伍作风，培养顽强团结的战斗作风。 以战术训练为主，重点关注五个方面的技术（即体能、投篮命中率、篮板、主动防守、传接球）。 坚持体能训练，坚持大运动量训练，力争取得好成绩。
三、培训原则
1、在培训工作中，注重修炼思想和工作作风。 并强调篮球基本技术的练习。
2、战术训练必须高难度、严格、立足实战，特别注重整体配合。
3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，保证每名球员都能在场上发挥，充分发挥球队的优势，克服劣势，逐步形成完整的战术体系。
4、每天自我训练时间为射击练习一小时。
5、“练”与“打”结合，每周训练4天，重点训练（练防守），打教学赛2次。
6、在全队战术训练过程中，必须重视个体战术训练，区别对待，扬长避短。
4. 内容
1、体能训练。
(1)力量：主要是四肢和腰部的力量。
(2)速度和耐力：结合快速传接球、场上各种跑动和防守训练的特殊素质。
2. 拍摄。
(1)3米至5米之间的远距离射击。
(2)前锋和后卫个人球员必须掌握6米外的远射。
(3) 中锋必须掌握转身投篮和勾手投篮。
(4) 团队成员必须具有相互挑战的能力。
达到一定的投篮命中率后，加大投篮强度和对抗性投篮训练。
3.篮板球。
(一)强化抢篮板意识，增加篮板手数量。
(2)提高弹跳能力，学会封位，增加抢篮板的成功率。
(3)鼓励有弹跳能力的球员冲上前场篮球。
（4）注意持球牢固，快速传出第一传球。
4、积极防御。
（一）提高个人防守能力，不断提高抢、拦截、拦、补等进攻防守技巧。
(2)降低防守重心，掌握各种防守步骤，提高移动速度，扩大防守控制面。
(3)半场逼抢、盯人防守和全场逼抢、盯人防守的方法和解决方案。
（4）进行战术变革，巩固和完善区域联防（2-1-2、1-4）。
5、快攻和反快攻。
(1)抓住一切机会发起快攻得分。 （对方必须发底线球和边线球来打破对方的紧逼）。
(2)长传快攻与短传快攻相结合。
（3）学习如何以多胜少（3-2、2-1）以及如何以少防多。
(4)快攻和进攻位置的定位、各个位置的合理移动和移动时机。
小学篮球兴趣班培养计划4
1、日期：20xx年3月-20xx年6月
2. 一般任务
树立快、敏、准的队伍作风，培养顽强团结的战斗作风。 以战术训练为主，重点关注五个方面的技术（即体能、投篮命中率、篮板、主动防守、传接球）。 坚持体能训练，坚持大运动量训练，力争取得好成绩。
三、培训原则
1、在培训工作中，注重修炼思想和工作作风。 并强调篮球基本技术的练习。
2、战术训练必须高难度、严格、立足实战，特别注重整体配合。
3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，保证每名球员都能在场上发挥，充分发挥球队的优势，克服劣势，逐步形成完整的战术体系。
4、每天自练时间为射击练习一小时。
5、“练”与“打”结合，每周训练4天，重点训练（练防守），打教学赛2次。
6、在全队战术训练过程中，必须重视个体战术训练，区别对待，扬长避短。
4. 内容
1、体能训练。
(1)力量：主要是四肢和腰部的力量。
(2)速度和耐力：结合快速传接球、场上各种跑动和防守训练的特殊素质。
2. 拍摄。
(1)3米至5米之间的远距离射击。
(2)前锋和后卫个人球员必须掌握6米外的远射。
(3) 中锋必须掌握转身投篮和勾手投篮。
(4) 团队成员必须具有相互挑战的能力。
达到一定的投篮命中率后，加大投篮强度和对抗性投篮训练。
3.篮板球。
(一)强化抢篮板意识，增加篮板手数量。
(2)提高弹跳能力，学会封位，增加抢篮板的成功率。
(3)鼓励有弹跳能力的球员冲上前场篮球。
（4）注意持球牢固，快速传出第一传球。
4、积极防御。
（一）提高个人防守能力，不断提高抢、拦截、拦、补等进攻防守技巧。
(2)降低防守重心，掌握各种防守步骤，提高移动速度，扩大防守控制面。
(3)半场逼抢、盯人防守和全场逼抢、盯人防守的方法和解决方案。
（4）进行战术变革，巩固和完善区域联防（2-1-2、1-4）。
4、快攻和反快攻。
(1)抓住一切机会发起快攻得分。 （对方必须发底线球和边线球来打破对方的紧逼）。
(2)长传快攻与短传快攻相结合。
（3）学习如何以多胜少（3-2、2-1）以及如何以少防多。
(4)快攻和进攻位置的定位、各个位置的合理移动和移动时机。
五、十六周培训重点安排