球中了！3分！大家都爱看篮球比赛吗？

球进了！ 3分！ 大家都喜欢看篮球比赛吗？ 你知道篮球比赛的规则吗？ 快来跟下面小编学习一下吧！

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基本规则

1. 篮球比赛中，每队上场人数为 5 人。 比赛分为4节，每节10分钟。

2、如果第四节结束时比分相等，则需要进行一个或多个5分钟的加时赛继续比赛，直至决出胜负。

3. 球员在三分线内投篮得 2 分，在三分线外投篮得 3 分，每次罚球得 1 分。 在规定的比赛时间内得分最多的球队获胜。

4、比赛期间每队换人次数不限。 每队上半场有2次暂停，下半场有3次暂停，每个加时赛有1次暂停。

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违规和犯规规则

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违反

(1)带球跑动：持球球员超出规则限制的非法动作。

（2）非法运球：球员运球一次后不能再次运球，否则为违例。

(3) 拳击和踢球：比赛过程中，队员不得拳击球、故意用脚踢球、用腿或脚挡球。

(4) 球返回后场：前场控球的球员或球队将球返回后场，并在后场最先触球并控球。

（五）三秒违例：一方在前场控球，该队队员在禁区内停留时间不得连续超过三秒。

(6) 5秒违例：当持球球员受到严密防守时（防守者在正常步距以内），5秒内未能射门、传球或运球，将被视为5秒违例。

(7) 8秒违例：当后场球队获得控球权时，该球队必须在8秒内将球移至前场。

(8) 24秒违例：球队从控制活球开始，必须在24秒内完成击球。 仅当进攻期间球击中篮筐或触及篮筐时，才算完成投篮。

为了加快比赛的攻防速度，规则还设立了前场控球时（如抢到进攻篮板或前场进攻球员被侵犯）14秒的进攻时间规则。

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犯规

(1)人身犯规：包括防守人身犯规、进攻人身犯规、双方犯规。 处罚结果一般包括：被犯规方掷界外球、罚球或双方混战。

(2)技术犯规：因违反规则而造成的不道德行为，属于非身体接触犯规。 技术犯规将使对手直接走上罚球线。

场上常见的技术犯规行为包括粗俗语言、对裁判无礼、戏弄对手、过度摆肘、假摔、冒犯或煽动观众等。

(3)违反体育道德犯规：球员未在规则精神和意图范围内合法使用技术动作而发生的身体接触犯规。

这包括严重犯规、过度身体接触、在快攻球员身后或侧面防守、用脚绊倒对手、用肘部击打对手等。

这种犯规将导致相应次数的罚球篮球比赛技术犯规判罚，并随后由对手控球。

(4) 取消比赛资格的犯规：球员或球队替补人员有违反体育精神的恶劣行为或违反公平竞赛的暴力行为，将被取消比赛资格。

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规则差异（NBA和FIBA规则）

1、比赛时间不同。 NBA比赛每节12分钟，国际比赛每节10分钟。 球员最多只能犯规 5 次。

2. 球员在国际比赛中最多只能犯5次犯规，并且技术犯规次数也将被计算在内。

在NBA比赛中，球员只有犯规6次或技术犯规2次才会被罚下场。

3、三分线不同。 国际比赛中三分线弧顶距篮筐6.75米，底线6.6米； NBA三分线弧顶距篮筐7.25米，底线距篮筐6.7米。

4、各队暂停次数不同。 在NBA比赛中，球队有足够的暂停：每场比赛可以叫6次长暂停，2次短暂停（每半场一次），加时赛中可以叫3次60秒暂停。

在国际比赛中，所有暂停都是1分钟。 每队上半场可以叫两次暂停，下半场可以叫三次暂停篮球比赛技术犯规判罚，加时赛只能叫一次暂停。 而且在国际比赛中，只有教练有权利叫暂停，球员没有权利。

5、干扰球的规则不同。 在国际比赛中篮球比赛技术犯规判罚，只要球还在上升，球员就可以触球。 在NBA比赛中，球员在同样情况下也会因干扰球而受到处罚。

6.区域联防。 国际比赛中允许任何形式的区域联防。 NBA比赛中也允许联防，但由于三秒规则，球员不能留在油漆区。

图片来自网络

文：新媒体中心

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主办单位：河北省体育局

制片人：陈黎明

编辑、校对：何万轩